Paunenge wakatarisana nemhirizhonga yemumba, kungofunga sarudzo dzako dzemutemo kunogona kunzwa senge ibasa risingaite. MuNetherlands, chimwe chezvishandiso zvine simba zvekudzivirira kwako ndeye kudzora mhirizhonga mudzimba, anozivikanwa munharaunda imomo sa 'contactverbod' or 'huisverbod'. Idanho rakakosha remutemo rakagadzirirwa kukudzosera kuchengeteka kwako.
Iri gwara riri pano kuti rifambe iwe nemaitiro iwayo, nhanho nhanho. Tichacheka nepakati pemutemo uye totarisa pane zvaunofanirwa kuita kuti uzvidzivirire.
Kunzwisisa Kodzero Yako Yekuchengetedza muNetherlands
Kutora danho rekutanga kutsvaga dziviriro yemutemo chiitiko chikuru cheushingi. Ndiwe urikuti kuchengetedzeka kwako uye kugara zvakanaka hazvigone kutaurirana. Iwe une kodzero yakakosha yekurarama usingatyi, uye iyo Dutch mutemo system ine nzira dzekukubatsira iwe kuisimbisa.
Zvakakosha kuti unzwisise kuti mhirizhonga yemumba haisi yekukuvadza muviri chete. The mutemo kunotora maonero akajeka zvikuru, tichiziva kuti kushungurudzwa kunogona kuitika nenzira dzakawanda. Kubata iyi kazhinji inhanho yekutanga mukusimbisa izvo zvawakasangana nazvo uye kuvaka kesi yakasimba yekudzivirira.
Kutsanangura Zvinokosha Sekushungurudzwa
Kushungurudzwa kunowanzova kunonoka kupisa, kutanga nezviito zvidiki zvinowedzera nekufamba kwenguva. Mutemo wechiDutch wakagadzirirwa kugadzirisa huwandu hwakasiyana hwehunhu hunokuvadza kana uchifunga kana kudzorwa kuchidikanwa.
Funga nezvemamiriro ezvinhu apo waimbova shamwari yako haazokusiyi uri woga mushure mekurambana. Zvinogona kutanga nemavara ekugara uye mafoni, vobva varatidza kubasa kwako vasina kukokwa, kana kuti vanotanga kuparadzira nhema pamusoro pako online. Kunyangwe pasina mhirizhonga yemuviri, rudzi urwu rwekutsvanzvadzira uye kudzvanywa kwepfungwa chikonzero chaicho chekutsvaga kudzorwa.
Mumwe muenzaniso une simba kudzora kwokumanikidzira. Apa ndipo apo mumwe wako anoparadza hupenyu hwako nekukubvisa kubva kushamwari nemhuri, kutora kutonga kwemari yako, uye nekuraira mafambiro ese aunoita. Kubvisa kuzvitonga kunononoka uku inzira yakaoma uye inozivikanwa yekushungurudzwa.
Kiyi Yekutora: Murayiro wekudzivirira mhirizhonga mudzimba unobata zvakawanda kupfuura mhirizhonga. Yakagadzirirwa kumisa chero maitiro anokonzera kutya kwakanyanya, kushungurudzwa, kana kushushikana mupfungwa, izvo zvinosanganisira kushungurudzwa kwepfungwa uye kunyangira.
Kuziva Zvimiro Zvakasiyana Zvekukuvadza
Kuti ndikupei mufananidzo wakajeka, ngatitarisei mhando dzakanangana dzekushungurudza iyo Dutch legal framework yakagadzirirwa kubata. Kukwanisa kuziva uye kutumidza maitiro aya chikamu chakakosha chemaitiro emutemo.
Pazasi pane tafura inotsemura mapoka makuru ekushungurudzwa. Inogona kukubatsira kuisa zita kune zvauri kusangana nazvo, rinova danho rine simba pacharo.
Mhando dzeKushungurudzwa Zvakafukidzwa neMutemo weDutch
| Type of Abuse | Tsanangudzo uye Mienzaniso |
|---|---|
| Kushungurudzwa Pamuviri | Chero chiito chechisimba chinokonzeresa kukuvadza mumuviri. Izvi zvinosanganisira kurova, kurova, kusunda, kukachidzwa, kana kushandisa chero chinhu sechombo. |
| Kushungurudzwa Kwepfungwa | Maitiro anokonzera kushungurudzika mupfungwa kana mupfungwa. Funga nezvekugara uchitsoropodza, kutyisidzira nemashoko, kutyisidzirwa, kupiswa nemhepo, kana kukunyadzisa pachena kana pachivande. |
| Coercive Control | Maitiro emaitiro akagadzirirwa kukuita kuti uvimbe nekukutsaura kubva parutsigiro, kukushandisa zvisina kunaka, uye kutonga hupenyu hwako hwezuva nezuva. |
| Kunyangira & Kushungurudzwa | Kudzokororwa uye kusada kuonana kana kutarisa kunokonzeresa kuti utye. Izvi zvinogona kuve chero chinhu kubva pakukutevera kusvika kune kusingaperi meseji uye kutarisa mafambiro ako. |
| Kushungurudzwa Kwemari | Kudzora kuwana kwako mari, kukumisa kushanda, kana kukumanikidza kupinda muchikwereti. Inzira yakajairika inoshandiswa kuita kuti zviome kwauri kubva. |
Aya maitiro akaoma zvikuru kufamba, uye zvinogona kutonyanya kuvhiringa kana uchibata nemunhu ane narcissistic hunhu. Kubata kwavo kunogona kuita kuti iwe usave nechokwadi nemafungiro ako. Kuti uwane mamwe manzwisisiro chaiwo, unogona kuverenga chinyorwa chedu pamharadzano ye narcissism uye mutemo wemhuri.
Zvinosuruvarisa kuti zviitiko izvi zvakajairika. Mukutanga 2020, anenge 1.2 miriyoni vagari muNetherlands ane makore 16 zvichikwira—ndizvozvo 8% yehuwandu muboka rezera iroro—yakashumwa kuva nemhirizhonga mudzimba mugore rapfuura. Kune 820,000 yavo, ichi chaive chinetso chechimiro, chaiitika zuva nezuva, vhiki nevhiki, kana mwedzi wega wega. Hausi wega mune izvi.
Kufamba nemhando dzakasiyana dzeDziviriro Orders
Paunenge uchitsvaga dziviriro kuburikidza nehurongwa hwemutemo, zvakakosha kuti uzive sarudzo dzako. MuNetherlands, a kudzora mhirizhonga mudzimba haisi imwe-saizi-inokodzera-yese mhinduro. Kune mashoma akasiyana emutemo nzira dzaunogona kutora, uye imwe neimwe inoitirwa mamiriro akasiyana uye yakatangwa nevanhu vakasiyana.
Kuwana kubata pamisiyano iyi inhanho yako yekutanga. Inokubatsira kuona kuti ndeipi mhando yedziviriro inoenderana neako kuchengetedzwa zvinodiwa uye neruzivo rwezvauri kusangana nazvo. Nzira nhatu huru dzedziviriro mirairo yevagari vemo, mirairo yemhosva, uye nhanho yekukurumidza inonzi kurambidzwa kweimba kwechinguva.
The Civil Restraining Order
A civil restraining order, inozivikanwa muchiDutch sea contactverbod (kurambidzwa kubata) uye/kana gebiedsverbod (kurambidzwa kwenzvimbo), chiyero chekudzivirira chaunofanira kutanga iwe, semunhu akabatwa. Iyi ndiyo nzira inowanzoitwa nevanhu kana paine maitiro ekushungurudzwa, kutsvanzvadzira, kana kushungurudzwa mupfungwa izvo zvisina kuita kuti munhu asungwe.
Ngatitii wawakambofambidzana naye haaregi kutumira mameseji ekutyisidzira, anoramba achiratidzira kubasa kwako, uye ari kubata shamwari dzako nemhuri zvinopesana nezvaunoda. Panyaya yakadai, ungatsvaga gweta (Gweta) kuisa chichemo kudare redzimhosva. Chinangwa ndechekuratidza mutongi kuti maitiro aya arikukonzera kushushikana kukuru uye kutya, kuita mutemo unosunga zviri pamutemo kumisa kuonana kwese kwakakosha.
Rudzi urwu rwekurongeka chishandiso chine simba nekuti chinogona kuumbwa kuti chienderane nemamiriro ako chaiwo.
- Uri kutonga: Iwe negweta rako sarudzai nguva yekuisa nyaya yacho uye humbowo hupi hwekushandisa.
- Inogona kuve yakanyanya kunaka: Kurongeka kunogona kurambidza chero rudzi rwekusangana — zvinyorwa, nhare, social media — uye zvinogona kusanganisira kurambidzwa kwenzvimbo, kudzivirira anokushungurudza kuti asauye pedyo nepamba pako, chikoro chevana vako, kana kubasa kwako.
- Chinonyanya kukoshesa kuchengetedza kwako: Kusiyana nemhosva, chinangwa chikuru hachisi chokuranga munhu anenge akubata zvisina kunaka, asi kukudzivirira kuti usakuvadzwa zvakare.
Mutongi achatarisa humbowo hwese osarudza kuti opa mutongo here. Mirairo iyi inowanzopihwa kwenguva yakatarwa, senge gore kana maviri, uye inogona kuwedzerwa kana kutyisidzira kuchiripo.
The Criminal Restraining Order
Chirevo chekudzivirira kwemhosva chinosungirirwa zvakananga kuongororo yemhosva kana kupomerwa mhosva. Iwe hautangi izvi iwe pachako; Muchuchisi weHurumende (Mukuru van Justie) anoita, sechikamu chemhosva inopomerwa munhu anoshungurudza.
Izvi zvinowanzoitika mushure mekunge mumwe munhu asungwa nekuda kwechiito chechisimba, sekurova. Muchuchisi anogona kukumbira dare kuti ripe mutemo wekuti munhu asabatwa nemhosva asunungurwe pavanenge vakamirira kutongwa, kana sechikamu chemutongo wavo wekupedzisira.
Chinhu chakakosha kurangarira ndechekuti kurongeka uku chikamu chehutongi hwehutsotsi. Kunyange ichikupa dziviriro, inofamba nedanho remapurisa nehofisi yemuchuchisi, uye zvinoenderana nezvisarudzo zvavo.
Aya maodha akakosha kwazvo kuti uchengetedzeke ipapo mushure mekunge waisa chirevo chemapurisa kana kusangana nechiitiko chechisimba.
The Temporary House Ban
Yechitatu, uye inokurumidza, sarudzo ndeyekurambidzwa kweimba kwechinguva, kana tijdelijk huisverbod. Uyu hausi mutongo wedare, asi danho rekutonga iro meya anogona kugadza. Funga nezvayo sechishandiso chokupindura nokukurumidza icho zviremera zvinoshandisa mumigariro yakakomba zvikuru, yapakarepo yechisimba chomumba.
Kana mapurisa akadaira runhare rwechimbichimbi uye achitenda kuti pane kutyisidzira kwechimbichimbi uye kwakakomba, vanogona kukurudzira kuti meya ape kurambidzwa kwemba. Izvi zvinomanikidza mubhinya kuti abve pamusha unogoverwa mazuva gumi, iyo inogona kuwedzerwa. Munguva ino, ivo vanorambidzwawo kubata newe chero nzira.
Iyi yemazuva gumi "inotonhorera-pasi" nguva yakagadzirirwa kudzikamisa mamiriro ane njodzi. Inokupa imba yakaoma yekufema kuti utsvage rumwe rubatsiro, sekunyorera yenguva yakareba yekudzora veruzhinji kana kubatana nemasangano anotsigira.
Iyo Dutch yemutemo sisitimu yakagadzira dziviriro idzi kugadzirisa matambudziko chaiwo emhirizhonga mudzimba. Sezvo mutemo wakakodzera wakaunzwa pa 1 January 2009, kupfuurisa 11,692 mirairo yekudzora yakapihwa mhiri kweNetherlands. Mitemo yekudzora matsotsi, semuenzaniso, inowanzogara kusvika kusvika 90 mazuva asi inogona kuvandudzwa, zvichiratidza kuti sisitimu yakavakirwa kuchengetedzwa kwakasimba.
Maitiro Ekugadzira Nyaya Yakasimba Yechikumbiro Chako
Chikumbiro chakabudirira che a kudzora mhirizhonga mudzimba pakupedzisira zvinodzika kuchinhu chimwe: umboo hwakajeka, hunovimbika. Nepo uchapupu hwako huine simba, unogona kusimbisa nyaya yako zvakanyanya nekuitsigira nehumbowo hwakarongeka. Chinangwa ndechekupenda mufananidzo wakakwana kumutongi, uchivaratidza chokwadi chekushungurudzwa, kutya, uye kushungurudzwa kwauri kutarisana nako.
Zvinogona kunzwa zvisinganzwisisike uye zvisiri zvechisikigo kufunga semutikitivha nezvehupenyu hwako, asi inhanho yakakosha mukuita kwemutemo uku. Funga nezvechimwe nechimwe cheuchapupu sechinhu chinovaka. Pamwe chete, vanogadzira hwaro hwakasimba kwazvo zvokuti kudiwa kwedziviriro kunova kusingarambiki. Izvi hazvisi zvekupokana; ndezvekuva kuronga uye kugadzirira.
Kuunganidza Yako Digital Umbowo
Muzviitiko zvakawanda zvekushungurudzwa uye kushungurudzwa kwepfungwa, humbowo hunogara pafoni yako nemukombuta. Kune anoshungurudza, kutaurirana nedhijitari chishandiso chine simba-asi chinosiya gwara rakajeka raunogona kushandisa kuzvidzivirira.
Usadzima zvinyorwa zvinotyisidzira, maemail, kana voicemail. Screenshot zvese. Ita shuwa kuti zuva, nguva, uye zita kana nhamba yeatumira zvinonyatsooneka pamufananidzo. Kana kushungurudzwa kuri kuitika pasocial media, nyora izvo zvinyorwa uye meseji, zvakare. Iyi rekodhi rekodhi yakakosha pakuratidza maitiro emaitiro.
Mutongi anogona kuramba chinyorwa chimwe chekutsamwa, asi danda rinoratidza makumi mashanu emashoko asingadikanwi mumazuva matatu rinotaura nyaya yakasiyana zvachose. Inoratidza kushivirira uye kuramba kuremekedza miganhu yako, izvo chaizvo izvo zvinorambidzwa zvakagadzirirwa kudzivirira.
Kunyora Zviitiko Muchidimbu
Zvinyorwa zvako pachako chimwe chikamu chakakosha chehumbowo hwako. Chimwe chezvinhu zvine simba zvaunogona kuita kuchengeta chinyorwa chakadzama, chekutevedzana kwezviitiko zvese. Hazvidi kuti zvive zvakaoma; jenari yakavanzika kana yakachengeteka yekutora-noti app pafoni yako inoshanda zvakanaka.
Pakupinda kwega kwega, ita shuwa kuti unosanganisira:
- The zuva uye nguva yechiitiko ichi.
- Kwazvaitika (semuenzaniso, kumba, pedyo nekubasa kwako).
- A tsanangudzo yakazara nezve zvakaitika uye zvakataurwa.
- The mazita ezvapupu zvipi zvazvo ndiani akaona kana kunzwa zvichiitika.
- Mifananidzo yekukuvara kupi zvako kana kukuvadzwa kwepfuma, pasinei nokuti inoratidzika kuva duku sei.
Aya magwaro anowirirana anogadzira mutsara wenguva wakaoma kupokana. Zvinokubatsira kuti uyeuke zvakanangana nemazvo paunenge uchitaura negweta kana mudare, saka haufanirwe kuvimba nendangariro panguva inotonetsa.
Nyanzvi Insight: Ronga humbowo hwako nemazuva, kutanga nechiitiko chekare uye kupera nechazvino. Izvi zvinogadzira rondedzero yakajeka kumutongi, kuratidzira maitiro ekuwedzera maitiro kana kushungurudzwa kunoenderera kunopembedza mhirizhonga yemumba inorambidza kurongeka.
Kuunganidza Official Uye Yechitatu-Bato Humbowo
Kupfuura manotsi ako ega, marekodhi epamutemo anokweretesa ine simba rekuvimbika kune yako application. Aya magwaro kubva kune kwaakarerekera mapato echitatu anotsigira account yako yezviitiko.
Kana wakambofonera mapurisa, tora kopi yemushumo wemapurisa. Kana waenda kuna chiremba kuti akuvara, bvunza marekodhi ako ekurapwa. Dare rinoona magwaro ehurumende aya seakavimbika zvikuru.
Mashoko eZvapupu anogonawo kunyengetedza zvinoshamisa. Bvunza shamwari, mhuri, vavakidzani, kana vaunoshanda navo vakaona kushungurudzwa kana zvakuzoitika kana vachizoda kupa chirevo chakanyorwa. Mumwe waunoshanda naye achisimbisa wawaimbova mudiwa wako anga akamirira kunze kwehofisi yako mazuva ese anopa humbowo hwakasimba, hwakazvimirira hwekutsvangadzira.
Kukomba kwenyaya iyi kunosimbiswa nenhamba dzenyika. Muna 2022 chete, mapurisa echiDutch akarekodha 48 vanhukadzi vakapondwa, pamwe 36 dzenyaya idzi dzakaonekwa semhondi dzemumba. Mugore rimwe chetero, mabasa ekutsigira akagamuchirwa 49,755 mishumo yemhirizhonga yepedyo, kuratidza kudiwa kwakakosha kwematanho ekudzivirira.
Maitiro Ekuisa Chirevo Chekurambidza Mhirizhonga Mudzimba
Kutanga nzira yemutemo ye kudzora mhirizhonga mudzimba inogona kunzwa kuremerwa, asi rwendo rwakarongwa rune matanho akajeka. Kuziva mugwagwa, kubva mushumo wako wekutanga kusvika kumutongo wekupedzisira wedare, zvinogona kuita kuti chiitiko chose chinzwe chichigoneka uye chisingatyisidzike.
Ungave watanga nekuenda kumapurisa kana nekufonera an Gweta (gweta), urikumisikidza nhevedzano yezviito mukufamba, zvese zvakagadzirirwa kuchengetedza kuchengeteka kwako. Kuita uku kunosanganisira vatambi vanoverengeka vakakosha varipo kuti vakubatsire. Mapurisa anowanzova nzvimbo yekutanga kuonana, kunyanya panguva yenjodzi. An Gweta ndiye achava mutungamiri uye murevereri wako mudare. Zvichakadaro, masangano anotsigira akabatwa seSlachtofferhulp Nederland anopa rubatsiro rwakakosha rwepamoyo uye runoshanda. Pakupedzisira, Public Prosecution Service (Openbaar Ministerie) uye dare ndiwo masangano epamutemo achaita mitongo yekupedzisira yepamutemo.
Kutanga Maitiro: Yako Yekutanga Kufamba
Rwendo rwako rwekuenda kuhurongwa hwekudzivirira hunowanzotanga mune imwe yenzira mbiri, zvichienderana nemamiriro ako azvino.
Kana iwe uri munjodzi ipi neipi yekukurumidza kana mhosva yaparwa, nhanho yako yekutanga inofanira kugara iri yeku taura nemapurisa. Paunoisa chirevo chepamutemo (aangifte doen), mapurisa achatanga kuferefeta uye anogona kukubatanidza neakakosha masevhisi ekutsigira. Uyu mushumo wemapurisa unova humbowo hwakakosha. Zvinogonawo kukurudzira Muchuchisi wePublic Prosecutor kuti akutevedze gwaro rekurambidza kuparwa kwemhosva panzvimbo yako.
Neimwe nzira, unogona kunge uri kusangana nekushungurudzwa kusiri kwepanyama, sekuteedzera kana kumanikidza kutonga. Kana kuti zvimwe unongoda kutungamira pakuita izvi iwe pachako. Muzviitiko izvi, danho rekutanga rakanakisa ndere taura negweta remutemo wemhuri (Gweta) Gweta rako richakubatsira kuunganidza humbowo hunodiwa uye woisa chikumbiro chegwaro rekurambidza vanhu vega kudare. Ivo vanobata ese emutemo mapepa uye vanomiririra zvaunofarira, vachiona kuti nyaya yako yaunzwa zvinobudirira sezvinobvira.
Kugadzirira Kutongwa kweDare
Kana chikumbiro chako chaiswa — kungave kuburikidza negwara rehurumende kana rematsotsi — nyaya yedare icharongwa. Uyu ndiwo mukana wako wekutaura nyaya yako zvakananga kumutongi. Kugadzirira ndicho chinhu chakakosha pakunzwa uine chivimbo uye kuve nechokwadi kuti mutongi anonzwisisa zvizere mamiriro ako.
Gweta rako richakufambisa nekuronga humbowo hwako uye nekutsanangura zvekutarisira panguva yekunzwa. Iwe unenge uchizobvunzwa kuti utaure nezve zviitiko zvakakutungamirira kutsvaga kurongeka. Zvinonyanya kukosha kuve wakatendeseka uye zvakananga sezvaungagona.
- Ongorora Humbowo Hwako: Enda kuburikidza negwaro rako rezviitiko, mameseji, uye chero zvirevo zvezvapupu negweta rako zvisati zvaitika.
- Fungidzira Mibvunzo: Mutongi achabvunza mibvunzo kuti abate chimiro uye kuwanda kwekushungurudzwa. Vanogona kubvunza kuti sei iwe uchinzwa kuti kurambidzwa kwakakosha kune ramangwana rako kuchengeteka.
- Tarisa pane Chokwadi: Edza kuomerera pakutsanangura zvakaitika, pazvakaitika, uye kuti zvakaita kuti unzwe sei. Panzvimbo pokupomerawo zvawo, ipai mienzaniso chaiyo.
Kutongwa kwedare hakurevi kuti kuve kunetsana; ndezvekutaurirana kwakajeka. Basa rako nderekupa mutongi ruzivo rwavanoda kuita sarudzo inokudzivirira. Anokushungurudza achawanawo mukana wekupindura, ndosaka kuve negweta parutivi rwako kwakakosha.
Vatambi Vakakosha uye Zvekutarisira
Kuti ubatsire kudzikisira maitiro, zvakakosha kuti unzwisise kuti ndiani anoita padanho rega rega. Tafura iri pasi apa inoputsa matanho makuru uye vanhu vanobatanidzwa.
Matanho Akakosha muKurambidza Kurongeka Maitiro
| Stage | Chiito Chinokosha | Ndiani Anobatanidzwa |
|---|---|---|
| Mushumo wekutanga | Kuzivisa kushungurudzwa uye kutsvaga rubatsiro rwekukurumidza. | Iwe, Mapurisa, Slachtofferhulp Nederland |
| Kushandiswa Kwemutemo | Kuisa chikumbiro chepamutemo chegwaro rekurambidza. | Iwe, Gweta rako (Gweta), Muchuchisi wePublic |
| Court Hearing | Kupa humbowo neuchapupu pamberi pemutongi. | Iwe, Gweta rako, Mutongi, Mutadzi |
| Mutongo weDare | Mutongi anopa kana kuramba chirambidzo. | Mutongi |
Zvakakosha kuyeuka kuti kutyora mutemo wekurambidza imhosva. Kana munhu wacho akatyora mitemo inotarwa nedare, zvinogona kuita kuti vasungwe nekumhan’arirwa, zvoita kuti vapihwe mhosva. Kunzwisisa kuipa kwemigumisiro iyi kwakakosha, sezvo inosimbisa kukomba kwehurongwa. Iwe unogona kuwana rumwe ruzivo mune yedu gwara rinotsanangura chii chinonzi mhosva uye zvizere zvazvinoreva muNetherlands.
Chii Chinoitika Mushure mekunge Mutemo Wekurambidza Wapihwa?
Kuchengetedza a kudzora mhirizhonga mudzimba inguva huru. Ndiyo poindi iyo hurongwa hwemutemo hunosimbisa zviri pamutemo kodzero yako yekurarama usingatyi. Asi ndakazviona kakawanda—rwendo haruna kugumira pano. Nenzira dzakawanda, ndiko kutanga kwechitsauko chitsva, icho chinoda kusvinura uye musoro wakajeka.
Panguva iyo mutongi paanopa chirevo, chinogara uye chinotevedzwa zviri pamutemo. Munhu anoshinha anogamuchira chiziviso chepamutemo chemamiriro ezvinhu, uye kubva panguva iyoyo zvichienda mberi, vanosungwa nemutemo kuti vatevedzere. Pfungwa dzako dzabva pakurwa nokuti dziviriro pakurarama ne iyo uye kuziva chaizvo zvekuita kana yakambodenha.
Kunzwisisa Mamiriro eOdha Yako
Yese yekurambidza kurongeka kunorongedzerwa kune chaiwo mamiriro enyaya. Zvinonyanya kukosha kuti unzwisise mamiriro ese akaiswa nemutongi. Gara pasi negweta rako uye mopfuura negwaro mutsara nemutsara kusvikira wanyatsojeka pamirau iyo munhu anokushungurudza anofanira kutevedzera iye zvino.
Kazhinji, iwe uchaona mamiriro akaita seaya:
- No-Contact Provisions: Iyi ndiyo nheyo yemirairo yakawanda. Zvinoreva kuti anoshungurudza haakwanise kufona, kutumira mameseji, email, meseji iwe pasocial media, kana kuyedza kubata iwe kuburikidza nevamwe vanhu, seshamwari kana mhuri.
- Nzvimbo dzekugara: Murairo uchataura chinhambwe chainzi uyo anokushungurudza anofanira kuchengeta kubva kwauri, kumba kwako, kubasa kwako, uye kunyangwe kuchikoro chevana vako. Izvi zvinowanzoiswa panzvimbo yakajeka se 100 kana 200 metres.
- Kurambidza Kutyisidzirwa kana Kushungurudzwa: Chirevo ichi chinorambidza zviripachena kuita zvimwe zvekushungurudza, kutyisidzira, kunyangira, kana kushungurudza.
Kuchinjira kuhupenyu nemitemo iyi zvinoreva kuti unozofanira kufunga zvine hungwaru. Semuenzaniso, kana uine shamwari dzepedyo, ungangoda kutsanangura mutemo wekuti-wekuti vasapfuudza meseji nekusaziva. Kana rwendo rwako rwezuva nezuva ruchikuendesa pedyo nenzvimbo inowanzoenda munhu anokushungurudza, zvine hungwaru kutsvaga nzira nyowani yekudzivisa kusangana chero kwetsaona kunogona kuwedzera mukutyora.
Zvekuita Kana Mutemo Watyorwa
Murayiro wedare une simba chete sekutevedzwa kwawo. Kutyora mutemo wekudzivirira mhirizhonga mudzimba imhosva muNetherlands, uye inofanirwa kutaurwa pasina kuzeza. Kuziva matanho akakodzera ekutora panguva iyoyo yekushushikana kwakanyanya kwakakosha.
Heino chirongwa chako chekuita kana kukanganisa kukaitika:
- Koshesa Kuchengetedza Kwako: Kana iwe uchinzwa kuti uri munjodzi yekukurumidza, rako rekutanga uye rega basa nderekuzviendesa iwe kunzvimbo yakachengetedzeka. Zvimwe zvese zvinogona kumirira.
- Fonera Mapurisa Pakarepo: Nezve emergency, fona 112. Kana mamiriro ezvinhu asina kukurumidza kuisa hupenyu panjodzi asi achiri kukanganisa, fonera nhamba dzemapurisa dzisiri dzechimbichimbi pa. 0900-8844.
- Ipa Ruzivo Rwakajeka: Paunotaura kumapurisa, zvitaure zvakajeka kuti: “Ndine murayiro wokurambidza, uye uchangobva kutyorwa.” Kana uchikwanisa, ita kuti ruzivo rweodha rugadzirire. Tsanangura chaizvo zvakaitika—zvakaitwa nomunhu wacho, paari, uye kuti chiitiko chacho chakaitika rini.
- Nyora Zvese: Sezvakangoita pawakanga uchivaka nyaya yako yekutanga, nyora kutyora. Tora zvidzitiro zvemeseji, cherechedza nguva nenzvimbo yechiitiko, uye tora mazita ezvapupu chero zvipi. Izvi zvinopa humbowo hutsva kumapurisa.
Zano Rakakosha: Usambofa watarisana neanoshungurudza iwe pachako. Harisi basa rako kumanikidza kurongeka — ndizvo zvinodiwa nemapurisa. Basa rako nderekuzivisa kukanganisa zvakachengeteka uye rega hurongwa hwemutemo hutore.
Migumisiro yemunhu anoshungurudza yakakomba. Kutyorwa kwakataurwa kunogona kuita kuti vasungwe nekukasira kupomerwa mhosva, vachisimbisa simba rehurongwa hwawakarwa zvakanyanya kuti uwane.
Kugadzirisa Zvinyorwa Zvako uye Kutsigira Kunoenderera
Iwe uchagamuchira zvinyorwa zviri pamutemo zvekuraira kwako. Zvakakosha kuchengetedza izvi zvakachengeteka asiwo kuziva nzira yekuigovera zvakachengeteka kana zvichidikanwa. Ungangoda kupa kopi kuchikoro chemwana wako kana waunoshandira. Kune makopi edhijitari, iwe unofanirwa kutarisa mumhinduro dzekuchengetedzwa kwepassword kuti uchengetedze ruzivo rwako rwakachengetedzeka.
Upenyu mushure mekuwana kurongeka hunosanganisirawo kugadzirisa kunoshanda uye mupfungwa. Kana vana vachibatanidzwa, ungada kugadzirisa zvibvumirano zvepamutemo. Kufamba-famba mukurera vana mumamiriro ezvinhu matsva aya kunogona kuve kwakaoma, uye gwara redu rekugadzira a chirongwa chevabereki panyaya yekurambana ine mazano anokosha anogona kubatsira pano.
Kunyanya kukosha, yeuka kutsamira pane ako ekutsigira network, seSlachtofferhulp Nederland, yekuenderera mberi nerutsigiro rwemanzwiro paunotanga ichi chitsva, chakachengeteka chitsauko.
Mibvunzo Yakajairika Nezve Kurambidza Odha muNetherlands
Kunyangwe mushure mekuisa matanho, zvakajairika kuti uve nemibvunzo yakawanda nezve kuwana a kudzora mhirizhonga mudzimba. Iyo yemutemo sisitimu inogona kunzwa senge maze, uye wakarurama kuti ude kujekeswa pane izvo zvinokanganisa kuchengeteka kwako uye ramangwana rako. Pano, tichabata mimwe yemibvunzo yakajairika yatinonzwa kubva kuvanhu vari mumamiriro ako ezvinhu.
Chinangwa chedu ndechokubvisa kusava nechokwadi kupi nokupi kunononoka nemhinduro dzakananga, dzinoshanda. Tinoda kuti unzwe wakagadzirira uye uine chivimbo sezvinobvira paunotora danho rakakosha iri.
Ndinogona Kuwana Order Yekurambidza Kana Tichiri Kugara Pamwe Chete?
Hongu, zvachose. Aya ndiwo mamiriro ezvinhu anowanikwa nevanhu vazhinji, uye mutemo unozviita. Iwe unogona zvechokwadi kunyorera gwaro redziviriro uchiri kugovera imba nemunhu ari kukuvadza.
Nekudaro, pane kazhinji pane chishandiso chiripopopo chiripo mune idzi kesi: kurambidzwa kweimba kwechinguva (tijdelijk huisverbod) Iri idanho rekutonga iro meya anogona kumanikidza, achiraira anoshungurudza kuti abve pamusha wakagovaniswa kuti aite zvishoma. mazuva gumi. Yakagadzirirwa kukupa iyo imba yakaoma yekufema kuti unyorere yenguva refu yehurumende kurongeka pasina anoshungurudza pasi pedenga rimwechete.
Zvinodhura Zvakadini Kuti Uwane Rodha Yekurambidza?
Mari yacho inonyatsoenderana nenzira yaunotora. Kana ukamhan'ara mhosva kumapurisa uye Muchuchisi wePublic Prosecutor ofunga kutevedzera mutemo wekurambidza kuparwa kwemhosva, hapana muripo wemutemo waunobhadharisa.
Kuti uwane mutemo wekurambidza vanhu, unozofanirwa kubata gweta (Gweta) Mari yavo inosiyana zvichienderana nemitengo yavo uye nekuoma kwenyaya yako. Zvakakosha kuti uzive, zvisinei, kuti iwe unogona kunge uchikodzera kuwana rubatsiro rwemutemo runobatsira (gesubsidieerde rechtsbijstand) kubva kuDutch Legal Aid Board (Raad voor Rechtsbijstand), zvichienderana nemari yaunowana. Gara uchitaura izvi muhurukuro yako yekutanga negweta. Law & More haishande mundima iyi pahwaro hwerubatsiro rwemutemo rwakapihwa.
Ko kana Ex Wangu Akatyora Order nekundinyorera mameseji?
Chero kuonana kunorambidzwa nekuraira kutyora. Hazvina basa kuti itsamba, kufona, meseji yesocial media, kana kanoti kanoita kunge kasingakuvadzi kachiti, “Ndakusuwa. Chiito chekubatana pachacho ndiko kukanganisa.
Usapindura. Kutanga kwako kunofanirwa kunge kuri kutora skrini yemeseji, kuve nechokwadi chekuti zuva, nguva, uye ruzivo rweanotumira zvinonyatsooneka. Wozomhan'ara kumapurisa pasina kunonoka. Kutyora kwechisungo imhosva, uye mapurisa ane basa rekuita kuti zviitwe.
Kiyi Insight: Zvirimo kana toni yemeseji haina basa; chiito chekubatana ndiko kukanganisa. Usabatanidzwa. Basa rako chete nderekunyora zvakachengeteka kutyora uye kuzivisa kune zviremera.
Ko Chirevo Chekurambidza Mhirizhonga Mudzimba Inogona Kuvandudzwa Here?
Hungu, vanogona. Mirairo yekurambidza vanhu inopihwa kwenguva yakati, kazhinji kwegore rimwe kana maviri. Kana uchiri kunzwa uchityisidzirwa sezvo zuva rekupera kweodha raswedera, unogona kunyorera kuti rivandudzwe.
Kuti uite izvi, unofanirwa kuisa chirevo chekuvandudza kurongeka kwazvino kusati kwapera. Iwe uchada kuratidza mutongi kuti pane "chikonzero chakanaka" chekuwedzera. Izvi hazvirevi nguva dzose chiitiko chitsva chechisimba chakaitika. Kutya kwako kunoenderera uye kuri pamutemo kweanokushungurudza kunogona kukwana kuti mutongi akupe kuvandudzwa uye kuwedzera dziviriro yako.