Mumakakatanwa emutemo neanopikisa anopikisa, kunyengedza pfungwa izano rine simba uye rinowanzoparadza. Narcissists vanoshandisa manipulation kuti vawane kutonga kwemamiriro ezvinhu uye kufurira vamwe. Izvi zvinogona kuomesa zvinhu zvisina basa uye zvinotungamira mukuvhiringidzika, kuvhiringidzika uye kushushikana
Munyaya dzemutemo, dzakadai sekurambana, kuchengetwa, kana kukakavadzana kwekutsigira vana, kunyengedza uku kunogona kuguma nechinzvimbo chisina kunaka kune anenge abatwa. Unoziva sei kunyengedzwa kwepfungwa, uye ungatora sei danho repamutemo pazviri? Yedu Magweta nzwisisa masimba akaomarara ehunhu hwenarcissistic, uye tinobatsira vatengi kuona kuburikidza nekunyengedza uye kuchengetedza kodzero dzavo.
- Kuvhenekera gasi
Imwe yemaitiro akajairika ekunyengedza manzwiro anoshandiswa narcissists ndeye gaslighting. Vanoedza kukuita kuti usava nechokwadi ndangariro dzako, maonero, uye manzwiro ako. Ivo vanoramba chokwadi kana kuisa akasiyana spin pane zviitiko kuti iwe usachengeteke. Izvi zvinogona kunyanya kukuvadza mumatare edzimhosva, kunyanya kana narcissist akakwanisa kugonesa mutongi kana vamwe vanobatanidzwa kuti ndangariro dzako hadzina kuvimbika.
Maitiro edu: Nyora nhaurirano uye zvibvumirano nekunyora kana digitally zvakanyanya sezvinobvira kuitira kuti ugare uine humbowo hunobatika. Izvi zvinoita kuti zviome kuna narcissist kukanganisa chokwadi. Pamusoro pezvo, ita shuwa kuti gweta rako rine nzwisiso mumano ehunyengeri ari kushandiswa.
- Projection
Narcissists vanowanzopomera vamwe kukanganisa kwavo uye maitiro asingadiwi. Tinodaidza fungidziro iyi. Panzvimbo pekutora mutoro, ivo vanoshandura matafura uye vanokupomera iwe pazvinhu zvavanoita. Mumamiriro ezvinhu epamutemo, vangataura kuti uri kureva nhema, kunyengera, kana kuti kurega mamiriro acho ezvinhu achipfuura. Izvi zvinogona kuisa mutongi kana mamwe mapato anobatanidzwa patsoka isina kururama.
Maitiro edu: Isu tinokubatsira kushandura kutarisa kune chinangwa chokwadi. Pamwe chete, tinounganidza humbowo hunodiwa kuratidza kuti kupomerwa hakuna musoro uye kuti narcissist ndiye ari kukonzera dambudziko. Usaedzwa nemhinduro dzemanzwiro. Rega humbowo hutaure hwega.
- Kutora basa rekubatwa
Narcissists vanotora basa rekubatwa kunyangwe ivo vari ivo vanokuvadza vamwe. Vanoita izvi kuti vanzwirwe tsitsi nerutsigiro kubva kune vamwe, kusanganisira mutongi. Vanoedza kutsausa pfungwa kubva pazviito zvavo uye kuwana tsitsi.
Maitiro edu: Shanda negweta rako kuratidza nyaya yechokwadi kuburikidza nehumbowo nehumbowo. Ita shuwa kuti iwe unoona kuburikidza nekunyengedzwa kwepfungwa uye wakazvigadzirira. Isu tinopa chokwadi nezvapupu zvirevo, humbowo hwezvinyorwa, uye nzira dzemutemo dzakanaka.
- Narcissist inogadzira nyonganiso
Mukurambana kwakaoma newaimbova mudiwa, narcissist anogona kushandisa matare emutemo sechombo kukunyengedza nekukumanikidza. Vanoedza kuvanza ruzivo kana kunonoka kutongwa kwemutemo. Ivo vanowanzovanza ruzivo rwemari nekuvanza mari kana midziyo mumakesi ekutsigira vana.
Maitiro edu: Isu tinotarisira aya matekiniki uye tinogadzirira vatengi vedu zvakanaka. Isu tinova nechokwadi chekuti mutongi anowana mufananidzo uzere wemamiriro ezvinhu kunyangwe paine kuvhiringika kuri kuedza kugadzira narcissist. Magweta edu anovimbisa kuti chokwadi chinoramba chiri pakati uye kuti wakachengetedzwa zviri pamutemo.
mhedziso
Kunyengedzwa kwemanzwiro nemuvengi we narcissistic kunogona kukukanda kure, asi negwaro rakakodzera remutemo, unogona kumira wakasimba. Law & More inyanzvi mukupa mazano vatengi munyaya dzakaoma dzinosanganisira narcissism uye manipulation. Zvakakosha kuziva manipulative tactics uye kugadzirisa zano rako zvinoenderana. Nekugadzirira kwakakwana, humbowo, uye nerutsigiro kubva kune gweta rine ruzivo, unogona kuzvidzivirira pamhando idzi dzekunyengera uye kuona kuti nyaya yacho yakarurama.
Nepo nyaya yese yakasarudzika uye mhedzisiro inogona kusiyana, isu tinoona kuti wakanyatso gadzirira uye kuvaka kesi yakasimba. Bata nesu nhasi uye tizive kuti tingakubatsira sei.